.png)
WAAROM KIEZEN VOOR CYCLE BIJ KOOTSJING?
Voor elk niveau
Ook als je weinig sportervaring hebt of opnieuw wilt beginnen, ben je welkom.
Onze coaches geven altijd verschillende opties, zodat je iedere oefening kunt aanpassen aan jouw niveau en mogelijkheden.
Professionele coaches
Al onze coaches zijn opgeleid en weten waarmee ze bezig zijn. Ze leggen de oefeningen duidelijk uit, motiveren je en corrigeren waar nodig, zodat je veilig en doelgericht kunt fietsen.
Gloednieuwe cycle fietsen
Je sport op de nieuwste indoor cycling fietsen van Matrix.
De fiets omvat een LCD-console die wattage, hartslag, RPM's, weerstandsniveau, afstand en calorieën bijhoudt.
Bovendien zijn de fietsen uitgerust met een ergonomisch zadel en comfortabele multi-grip-handgrepen.
Wil je intensief bewegen, zonder prestatiedruk?
Je wilt je fitter en sterker voelen. Meer energie hebben, je lichaam zien veranderen en na een drukke dag je hoofd helemaal leegmaken.
Maar sporten moet wel haalbaar blijven. Het moet passen tussen je werk, je gezin en alles wat nog op je planning staat.
Cycle is iets voor jou als je:
-
in korte tijd een stevige workout wilt doen
-
wilt werken aan je conditie
-
graag beweegt op motiverende muziek
-
energie krijgt van samen sporten
-
je hoofd even volledig wilt leegmaken
-
een coach nodig hebt die je motiveert en begeleidt
-
op je eigen niveau wilt kunnen starten
“Maar is Cycle niet veel te zwaar voor mij?”
Cycle is intensief. Daar hoeven we niet flauw over te doen.
Maar jij bepaalt zelf hoeveel weerstand je op je fiets zet. Je kunt die weerstand tijdens de les op elk moment verhogen of verlagen.
Onze coaches geven duidelijke instructies en verschillende opties. Zo kan een beginner naast een ervaren deelnemer fietsen en toch allebei een goede workout beleven.
Je hoeft dus geen goede conditie te hebben om te starten. Je bouwt die conditie net stap voor stap op.
Kom Cycle zelf ervaren
Tijdens een demo van 30 minuten ontdek je hoe een Cycle-les bij Kootsjing voelt.
Je maakt kennis met de fiets, de coach, de muziek en de verschillende bewegingen. We helpen je om je fiets goed in te stellen en leggen alles duidelijk uit.
Je hoeft geen ervaring te hebben.
Praktische informatie
-
Data: zondag 30 en maandag 31 augustus
-
Locatie: Wellen
-
Duur: 30 minuten per demo
-
Prijs: gratis na inschrijving
-
Aantal plaatsen: maximaal 15 deelnemers per demo
Om zoveel mogelijk geïnteresseerden de kans te geven om Cycle te proberen, vragen we om je voor maximaal één demo in te schrijven.
Elke demo heeft een beperkt aantal plaatsen. Wacht dus niet te lang: vol = vol
Is jouw favoriet moment al volzet? Zet je dan op de wachtlijst.
Wanneer iemand zich uitschrijft, kan er opnieuw een plaats vrijkomen.
Je hoeft niet eerst fitter te worden om te beginnen
Je hoeft ook nu nog niet zeker te weten welke groepsles bij je past. Wij bieden meer dan alleen Cycle!
Daarom is er Ontdek Kootsjing!
-
woensdag 26 augustus: Borgloon en Sint-Lambrechts-Herk
-
donderdag 27 augustus: Bilzen (Martenslinde)
-
zondag 30 augustus + maandag 31 augustus: Wellen (Cycle)
Kom gratis proberen, ontmoet onze coaches en ervaar zelf hoe het voelt om met plezier samen te bewegen.
Wat onze leden vertellen
“Aangename manier om te sporten, enkel vrouwen, laagdrempelig, geen druk.”
Kootsjing lid
“Opbouwende lessen, waarbij duidelijk is dat het oké is om niet alles te kunnen, maar wel motiveren om elke les die grens te verleggen.”
Kootsjing lid
“Enthousiaste en leuke coaches. Afwisselende lessen."
Kootsjing lid
